Meiner Ansicht nach fehlt uns oft nicht mehr Wissen, sondern ein besserer Zugang zum Körper selbst.
Eine zentrale Rolle spielt dabei die Propriozeption – die Fähigkeit, den eigenen Körper von innen wahrzunehmen. Sie liefert dem Nervensystem die Informationen, die es benötigt, um Bewegung, Haltung und Belastung effizient zu organisieren. Trotz ihrer grundlegenden Bedeutung wird sie im Fitness- und Therapiebereich noch immer vernachlässigt.
Ich will diesen Aspekt in Training, Therapie, Gesundheitsförderung und Forschung stärker in den Focus bringen und den fachlichen Austausch stärken. Aus diesem Grund halte ich Vorträge und schreibe Fachartikel zu diesem Thema.
Mein neuester Beitrag zu diesem Thema ist jetzt in der Mai ’26 Ausgabe der Fachzeitschrift „pt Zeitschrift für Physiotherapeuten“ erschienen. Ich hoffe damit konstruktive Kritik und einen regen Austausch anzustoßen.
Beitrag in pt Zeitschrift für Physiotherapeuten Mai 2026
