Mein Blog
(fast) ungefilterte Gedanken/Ideen über die Methode und mehr. Vom Herz ins Terminal….
Vor einem Jahr angefangen, liegen gelassen und jetzt doch online gestellt: Zum Blog
Viel Spaß dabei
Studio für Körpertraining & Haltungscoaching.
Kraft, Stabilität, Bewegungsfreiheit und -freude.
Herzlich Willkommen im Studio für Körpertraining & Haltungscoaching in Heidelberg.
Ich arbeite nach einem ganzheitlichen Fitnesskonzept, basierend auf der Vernetzung und dem Zusammenspiel der inneren Strukturen, der Knochen, den Faszien, der Muskulatur und dem Gehirn.
Jeder Knochen soll von den Nachbarknochen befreit werden. Der Körper nimmt seine natürliche Körperhaltung wieder an, seine Form modelliert sich dementsprechend. Er wird länger und schmaler und die äussere Muskulatur lässt sich neu kräftigen. Ein intensives Faszientraining für Jedermann und -frau. Ein Training von innen nach außen. mehr…
Aktuelle Informationen
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Workshops
Die Kursplanung für die nächsten Workshops im 2. Halbjahr 2019 ist fertig
Termine an denen keine Kurse stattfinden
- 22.4.–26.4. Osterferien
- 10.6.–21.6. Pfingstferien
- 5.8.–30.8. Sommerferien
Bezuschussung durch Krankenkassen
Beckenbodentraining und Rückenprogramm sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention gem. § 20 SGB V zertifiziert.
Fragen Sie Bei Ihrer Kasse nach …
“Tiger Feeling” CD auf Spanisch
CANTIENICA® – El entrenamiento del suelo pélvico
Diese Audio-CD ist im Rahmen meiner Senior-Arbeit als spanische Übersetzung des Originals “CANTIENICA®-Beckenbodentraining Audio-Trainings-CD” von Benita Cantieni entstanden.
Erhältlich bei mir oder im CANTIENICA®-Shop