Rückenschmerzen natürlich lösen

Rücken gerade, aber wie?

Rückenschmerzen entstehen nicht primär durch schwache Rückenmuskeln, sondern durch eine Dysbalance der inneren Zugkräfte im Körper. Oft übernimmt der Rücken Aufgaben, die eigentlich Füße oder Becken tragen sollten.

In diesem Workshop lernen Sie, Ihre inneren Muskeln gezielt anzusteuern und über das Fasziennetz ein natürliches Teamwork im Körper herzustellen. So wird der Rücken entlastet – und Ihre Bandscheiben werden von überflüssigem Druck befreit.

Für alle, die Rückenschmerzen nachhaltig und ganzheitlich lösen möchten.

Datum14. März 2026
von 10 bis 13 Uhr
Preis120,- Euro
Frau mit Baby

Mitzubringen sind:

  • eigenes großes Handtuch oder Decke
  • Wasser zum Trinken
  • bequeme Sportkleidung
  • (Antirutsch-)Socken

Gut zu wissen

Um an » Gruppenlektionen teilnehmen zu können, benötigen Sie eine Einführung in die POSTURA-Übungen. Mit der Teilnahme an einer » Privatlektion erfüllen Sie automatisch die Voraussetzungen.

Wenn Sie sich also doch einmal für einen Kurs entscheiden, können Sie direkt einsteigen.

Buchen Sie jetzt diesen Workshop

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