Mein Beitrag zur fachlichen Diskussion
Meiner Ansicht nach fehlt uns oft nicht mehr Wissen, sondern ein besserer Zugang zum Körper selbst. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Propriozeption – die Fähigkeit, den eigenen Körper von innen wahrzunehmen. Sie liefert dem Nervensystem die Informationen, die es...
Die Biomechanik der Füße Teil 1/2
Vor Millionen Jahren bewegten wir uns noch auf vier Beinen. Damals war vieles einfacher, vor allem für unsere Knie.
Mit der Entwicklung zum aufrechten Gang änderte sich das grundlegend…..
Die Entstehung der POSTURA-Ausbildung
Wir schreiben das Jahr 2026. Die POSTURA®-Ausbildungen sind durchkonzipiert und die ersten POSTURA®-Practitioner treten zu ihrer ersten Weiterbildung an.
Wie ist die Ausbilung eigentlich entstanden?
Sommerzeit – Begenungszeit
Auch ein regnerischer Sommer birgt besondere Magie – in spontanen Begegnungen, offener Körperhaltung und Momenten echter Präsenz. Der Blogbeitrag erzählt von minimalistischen Reisen im Minicamper, innerer Haltung und dem Mut, sich selbst neu zu begegnen. Achtsam. Echt. Befreiend.