Haltung bewahren

Haltung bewahren

Propriozeption und Innere Haltung         Wenn man das Gefühl hat, dass draußen die Welt mit 500 km/h gegen eine Wand fährt, wo findet man dann noch Halt und Zuversicht? Als ich ein Kind war, hatte ich das Gefühl, die Welt der Erwachsenen nicht zu...
Mehr Lebensqualität und Leichtigkeit durch Körperwahrnehmung

Mehr Lebensqualität und Leichtigkeit durch Körperwahrnehmung

Körper – Gehirn – Nervensystem   Körpersensationen Im letzten Newsletter habe ich kurz über Körpersensationen geschrieben. Körpersensationen sind wie der Name schon sagt, sensorische Wahrnehmungen aus dem Körper, die im Gehirn zur Kenntnis genommen...
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