Das Fundament meiner Arbeit und Berufung

Das Fundament meiner Arbeit und Berufung

Meine erste Erfahrung mit der bewussten Körperhaltung begann, als ich mit 9 Jahren Karate anfing. Über Jahre war ich damals im Karate-Unterricht das einzige Mädchen Aber das störte weder mich noch die anderen Jungs. Ich lernte ganz schnell, wie wichtig eine stabile...
Joggen mit freien Gelenken

Joggen mit freien Gelenken

Die Ökonomie des Laufens entdecken und wecken  Aufrichtung des Körpers aus der Interaktion der Faszien und der Innenmuskeln Natürliche biomechanische Kettenreaktion der Hauptgelenke beim Laufen Zwerchfell und Atmung Übungen drinnen und draußen am Neckar entlang...
Sehsystem verbessern – mit der Körperaufrichtung

Sehsystem verbessern – mit der Körperaufrichtung

Die Integration des Sehens in der Körperhaltung Entlastung des gesamten Sehsystems durch die Körperaufrichtung Kopfausrichtung über den Atlas. Schädel-Innenräume ausdehnen Anatomie des Sehsystems. Eigenes Sehmuster optimieren. Vernetzung zwischen Sehsystem und...
Beckenboden, Unterleibsorgane und Propriozeption

Beckenboden, Unterleibsorgane und Propriozeption

Kraft, Stabilität und Empfindung am Beckenboden Faszien und Muskeln im Becken dreidimensional aufspannen Unterleibsorgane entlasten und spüren lernen Nervensystem Zwerchfell und Atmung Datum13. Januar 2024 von 10 bis 13 UhrPreis110 Euro JETZT...
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner